Hogyan motiválhatsz másokat változásra?
MIKOR AKARUNK MÁSOKAT RÁVENNI VALAMIRE?
- Ha gátolják és elnyomják magukat
- Ha Téged akarnak gátolni és elnyomni
RÁ AKAROD VENNI VALAMIRE/ Pl. VITA:
- Megértelek/ megértem az érzelmeidet
- Igazad van
Ilyenkor kikerüljük a hatalmi harcot. Ezzel hatalmi pozícióba hozod a másikat, aki épp erre vágyik.
Ha nem akar meghallgatni, vagy asszerint cselekedni, hogy ha elrénél valami fantasztikus dolgot, akkor megtenné-e. Ha sikerül, egy kicsit sikerült lazítanod a hitrendszerén.
- Enyhítsd a másik egójára mért csapást! – adj logikus magyarázatot a gondolkodására, ezáltal nem úgy tűnik, hogy tévedett, hanem hogy a meggyőződéséhez vezető információ volt hibás.
- A kölcsönösség pszichológiája – Legyen valami, amiben megfodaod a tanácsát.
- Az „Igazad van!” hatása – ismerd el az ő igazságát és kérd, hogy ezután hallgassa meg a tiédet.
HOGYAN ÁLLJ KI MAGADÉRT?
- Ne azt mondd, hogy ne legyen ilyen, vagy olyan! – Mondd, hogy attól, hogy ilyen, még kiállhat magáért.
- Megkérheted, hogy egyszerűen csak próbáljon ki valamit, attól még nem kell megváltoznia. – ettől biztonságban érzi majd magát-
- Ha megfelelési kényszer esetén: gyakorolj először egy biztonságos környezetben vele, utána menj vele a „való világba”.
- A negatív és pozitív visszajelzés hatásai: ösztönöz, pl, hogy „jó leszel”, elveszi az önbizalmad az, hogy „úgysem fog sikerülni”.